Pourquoi avons-nous des pellicules ?
Les pellicules apparaissent lorsque le cuir chevelu se desquame de façon excessive. Normalement, le renouvellement cellulaire se fait en environ 28 jours. Mais lorsqu’il s'accélère (jusqu’à tous les 5 jours), les cellules mortes s’accumulent car elles n’ont pas le temps de se détacher naturellement. Un champignon naturellement présent sur le cuir chevelu peut se multiplier et aggraver ce phénomène, surtout si d’autres facteurs favorisent le déséquilibre. Pour contrer cela, identifier le type de pellicules (sèches ou grasses) et leurs causes est essentiel.
À quoi sont dues les pellicules ?
Les pellicules peuvent être provoquées par de multiples causes combinées. Parmi les plus fréquentes :
- La pollution qui irrite le cuir chevelu
- Le stress, la fatigue ou le surmenage
- Le port fréquent de bonnets ou chapeaux
- Des produits capillaires inadaptés
- Un usage de shampooing trop fréquent ou au contraire trop rare
- Une alimentation pauvre en vitamine A
- La consommation d’alcool ou de tabac
- Un déséquilibre hormonal
- L’usage excessif d’appareils chauffants (sèche-cheveux, lisseur)
Dans certains cas, les pellicules sont le signe d’une dermatite séborrhéique, d’un psoriasis, ou d’un eczéma du cuir chevelu. Ces affections chroniques nécessitent le suivi d’un dermatologue.
Comment lutter efficacement contre les pellicules ?
Pour traiter les pellicules, qu’elles soient sèches ou grasses, une routine capillaire ciblée est indispensable. Voici les piliers d’un traitement efficace :
- Utiliser un shampoing antipelliculaire aux propriétés antifongiques, purifiantes et exfoliantes
- Appliquer un soin ou une lotion sans rinçage qui régule le cuir chevelu
- Choisir des produits hydratants pour ne pas assécher davantage le cuir chevelu
- Intégrer des shampoings exfoliants doux pour rétablir le cycle normal de renouvellement cellulaire
- En cas de bonus naturel : utiliser des huiles essentielles (Tea Tree, Cèdre, Palmarosa) ou des huiles végétales (amande douce, ricin) selon tolérance cutanée
Chaque type de pellicules demande une approche appropriée : par exemple, les pellicules grasses nécessitent des soins régulateurs, tandis que les pellicules sèches doivent être nourries sans agresser.
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